Zapraszamy serdecznie na innowacyjny warsztat dotyczący śpiewu w ciąży i w okresie porodu.
Warsztaty kierowane są dla kobiet w ciąży, położnych, doul i wszystkich kobiet, którym temat macierzyństwa i śpiewu jest bliski. Nie trzeba być wcześniej w żaden sposób związaną z muzyką i ze śpiewem!
Czego doświadczysz na warsztacie:
-poznasz techniki relaksacyjne bazujące na różnych technikach oddechowych
-nawiążesz kontakt z Twoim ciałem
-poznasz korzyści płynące ze śpiewania w ciąży (dla Ciebie i dla dziecka)
– poznasz korzyści płynące ze śpiewania w trakcie porodu
-dowiesz się, dlaczego większość pierwotnych kultur ceniła bardzo śpiew
-poznasz kobiety, które dzielą Twoje doświadczenie
-za pomocą śpiewu będziesz pracować ze swoimi przekonaniami
-na koniec zanurzysz się w relaksacyjnej kąpieli dźwiękowej
Termin warsztatów: 9.09.2021 w godzinach 9:00 – 12:30
Lokalizacja : Dharma Yoga Studio
Koszt warsztatów: 150 zł
Koszt warsztatów dla osób uczęszczających do studia Dharma Yoga: 110 zł
Płatność : przelew na konto studia Dharma Yoga
Liczba miejsc ograniczona, liczy się kolejność zgłoszeń.
Proszę mieć ze sobą wygodny strój oraz matę do ćwiczeń.
Zapewniamy przekąski, wodę, herbatę i kawę.
Do zobaczenia!
Zdjęcie: Smile at me Magdalena Świercz Photography
#wydarzeniadlakobiet#kobieta#kręgikobiet#doulawpolsce#jogawciąży