Pilates na macie
Sesje prowadzi Emilia Cendrowska
Zapraszamy na zajęcia Pilatesu na macie, które prowadzi Emilia Cendrowska – doświadczona nauczycielka jogi i pasjonatka ruchu, od lat związana ze światem breakdance.
Zajęcia koncentrują się na budowaniu siły, równowagi i stabilności poprzez precyzyjne ćwiczenia angażujące głębokie mięśnie ciała, co poprawia postawę, zwiększa elastyczność i wspiera mobilność.
Dzięki doświadczeniu Emilii w różnych formach ruchu, zajęcia są dynamiczne, a każda sekwencja starannie dopasowana, by wzmacniać ciało w harmonijny i zrównoważony sposób. To doskonała okazja do pracy nad siłą i stabilnością, niezależnie od poziomu zaawansowania. Zapraszamy do rezerwacji miejsc na stronie i odkrycia korzyści płynących z praktyki Pilatesu na macie!
Pilates Wrocław, Pilates we Wrocławiu, Pilates na macie Wrocław, Pilates Klecina Wrocław, Pilates Krzyki, Pilates na Oporowie