Warsztat korekty i autokorekty w praktyce jogi Warsztat korekty i autokorekty w praktyce jogi Warsztat korekty i autokorekty w praktyce jogi Warsztat korekty i autokorekty w praktyce jogi Warsztat korekty i autokorekty w praktyce jogi

Hands-on adjustment

Warsztat korekty i autokorekty w praktyce jogi

Prowadzenie: Anna Ładziak

Zapraszam serdecznie na wyjątkowy warsztat poświęcony korekcie w praktyce jogi – zarówno w pracy nauczyciela, jak i samodzielnej autokorekcie.

Ten warsztat skierowany jest do:

osób praktykujących jogę, które chcą pogłębić swoją świadomość ciała i ruchu,
nauczycieli jogi, którzy pragną udoskonalić swoje umiejętności w bezpiecznym i skutecznym korygowaniu uczniów.

Czego się nauczysz?

Technik hands-on adjustments, inspirowanych metodą Chucka Millera (Sama Ashtanga Yoga).
Sztuki świadomej i precyzyjnej autokorekty w trakcie praktyki.
Integracji pracy z ciałem i oddechem w duchu jogi, bazując na podejściu Richarda Freemana i Mary Taylor.

Kim jestem?

Nazywam się Anna Ładziak i od wielu lat jestem uczennicą Chucka Millera, jednego z najbardziej inspirujących nauczycieli ashtangi na świecie.

W swojej pracy czerpię także z doświadczeń Richarda Freemana i Mary Taylor, których metody doskonale uzupełniają tradycyjne podejście ashtangi. To wyjątkowa okazja, aby wspólnie zgłębiać subtelności praktyki jogi i zyskać nowe narzędzia do rozwoju – zarówno na macie, jak i poza nią.

Hands-on adjustment Hands-on adjustment Hands-on adjustment Hands-on adjustment Hands-on adjustment Hands-on adjustment Hands-on adjustment

Kiedy

Gdzie

Miejsce: Dharma Yoga Studio, Wałbrzyska 37H, Wrocław

Koszt

Zapisy

mail: kontakt@dharmayoga.pl
tel: 794 494 492