Grafik zajęć

Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy, ponieważ charakter studia jest mocno kameralny.
Ilość osób na sali jest ograniczona do 6.
W przypadku jogi dla kobiet w ciąży, liczba miejsc wynosi tylko 5.

Sesje personalne umawiane są indywidualnie – ustalamy wspólnie termin spotkania, oraz czy jest to spotkanie jednorazowe, czy cykliczne.
Sesja trwa 90 minut.

Interesuje Cię inny czas spotkań? Zapytaj 🙂
kontakt: 794 494 492

	Poniedziałek
8:10-9:40	Grupa podstawowa Ashtanga Vinyasa Yoga
10:00-11:30	Prenatal Vinyasa Yoga – Sesja jogi dla kobiet w ciąży
	PRZERWA
17:30-19:00	Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe
19:15-20:45	Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe

	Wtorek
6:30-8:00	Ashtanga Vinyasa Yoga/Anusara Yoga sesja grupowa (intensywna)
8:10-9:10	Podstawy Jogi. Technika i postawa / Postnatal Yoga
9:30-11:00	Joga dla seniora – zajęcia grupowe
	PRZERWAxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
17:30-19:00	Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe (intensywna)
19:15-20:45	Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe (ogólna)

	Środa
6:30-8:00	Sesja personalna – termin zajęty
8:10-9:40	Sesja personalna – termin WOLNY
10:00-11:30	Prenatal Vinyasa Yoga – Sesja jogi dla kobiet w ciąży
	PRZERWA
17:30-19:00	Hatha Yoga – zajęcia grupowe (intensywna)
19:15-20:45	Hatha Yoga – zajęcia grupowe (ogólna)

	Czwartek
6:30-8:00	Ashtanga Vinyasa Yoga/Anusara Yoga sesja grupowa (intensywna)
8:10-9:40	Grupa podstawowa Ashtanga Vinyasa Yoga
10:00-11:40	Twórcze narodziny & Embody Birth – prowadzi Gosha Vocal Doula
	PRZERWA xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
17:00-18:30	Hatha Yoga – grupa ogólna
18:45-20:15	Stretching w jodze – grupa intensywna