Grafik zajęć


Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy, ponieważ charakter studia jest mocno kameralny.
Ilość osób na sali jest ograniczona do 6.
W przypadku jogi dla kobiet w ciąży, liczba miejsc wynosi tylko 5.

Sesje personalne umawiane są indywidualnie – ustalamy wspólnie termin spotkania, oraz czy jest to spotkanie jednorazowe, czy cykliczne.
Sesja trwa 90 minut.

Interesuje Cię inny czas spotkań? Zapytaj 🙂
kontakt: 794 494 492

Ania

Poniedziałek
8:10-9:40Grupa podstawowa Ashtanga Vinyasa Yoga
10:00-11:30Prenatal Vinyasa Yoga – Sesja jogi dla kobiet w ciąży
PRZERWA
17:30-19:00Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe
19:15-20:45Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe
Wtorek
6:30-8:00Ashtanga Vinyasa Yoga/Anusara Yoga
sesja grupowa (intensywna)
8:10-9:10Podstawy Jogi. Technika i postawa / Postnatal Yoga
9:30-11:00Joga dla seniora – zajęcia grupowe
PRZERWAxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
17:30-19:00Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe (intensywna)
19:15-20:45Joga kręgosłupa – zajęcia grupowe (podstawowa)
Środa
6:30-8:00Sesja personalna – termin zajęty
8:10-9:40Sesja personalna – termin zajęty
10:00-11:30Prenatal Vinyasa Yoga – Sesja jogi dla kobiet w ciąży
PRZERWA
17:30-19:00Hatha Yoga – grupa ogólna
19:15-20:45Hatha Yoga – grupa ogólna
Czwartek
6:30-8:00Ashtanga Vinyasa Yoga/Anusara Yoga
sesja grupowa (intensywna)
8:10-9:40Grupa podstawowa Ashtanga Vinyasa Yoga
10:00-11:40Twórcze narodziny & Embody Birth – prowadzi Gosha Vocal Doula
PRZERWA xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
17:00-18:30Hatha Yoga – grupa ogólna
18:45-20:15Stretching w jodze – grupa intensywna
Piątek
7:00-8:00Sesja personalna – termin WOLNY
8:10-9:40Prenatal Vinyasa Yoga – Sesja jogi dla kobiet w ciąży
10:30-11:00Gordonki – zajęcia dla niemowląt – prowadzi Gosha Vocal Doula
PRZERWA
17:00-18:30Anusara Yoga – grupa intensywna
18:45-20:15 Sesja personalna – termin WOLNY