Joga dla firm
Sesje Jogi dla pracowników w siedzibie Twojej firmy lub w studio.
Korzyści wynikające z praktyki jogi dla Twoich pracowników:
lepsze samopoczucie zespołu;
polepszenie zdrowia fizycznego i psychicznego;
zmniejszenie dolegliwości związa...
Ankieta
W związku ze zbliżającą się zmianą sali, ustalamy nowy grafik zajęć. Chciałabym poznać Wasze preferencje dotyczące terminów oraz przedziałów czasowych, w których chcielibyście uczestniczyć w zajęciach. Proszę o udzielenie odpowiedzi na poniższe pytan...
Sama Ashtanga Vinyasa Yoga
WORKSHOP WITH CHUCK MILLER
April 6-10, 2023
Basel Switzerland, 2023
Ostatni tydzień spędziłam na wspaniałym warsztacie prowadzonym przez mojego Nauczyciela, Chucka Millera.
Minęły ponad trzy lata, od kiedy uczestniczyłam...
Wpływ jogi na ciało w czasie ciąży
Fotograf: Madgalena Swiercz: Smile at me Photography
Jaki wpływ na ciało ma praktyka jogi w ciąży i czy warto zacząć, jeżeli nigdy wcześniej nie miałaś do czynienia z jogą?
Ciąża to piękny i magiczny czas dla wielu ko...
Nowość w Studio Dharma Yoga. Przez ciążę z muzyką.
Przez ciążę z muzyką
Nie samą jogą człowiek żyje. Tym bardziej, kiedy możemy inspirować się innymi i ciekawymi nurtami. Dlatego w studio Dharma Yoga, będą odbywać się nowe, inspirujące zajęcia... Zapraszamy Was na innowacyjne zajęcia ,,Prz...
Mata Moonholi PRO
O matach do jogi rozpisałam się kiedyś tutaj. Znajdziecie tam ogólne informacje, jakiego rodzaju maty możecie spotkać na rynku. Obecnie dostępność różnych wzorów, materiałów z jakich wykonane są maty, jest tak duża, że każdy znajdzie coś dla siebie. ...
Warsztat… śpiewu dla kobiet w ciąży (i nie tylko)
Zapraszamy serdecznie na innowacyjny warsztat dotyczący śpiewu w ciąży i w okresie porodu. Warsztaty kierowane są dla kobiet w ciąży, położnych, doul i wszystkich kobiet, którym temat macierzyństwa i śpiewu jest bliski. Nie trzeba być wcześniej w żad...
Joga – również dla kobiet
Moi znajomi z Chin, Chile i Austrii. Hubei, Chiny, 2019.
Joga została stworzona przez mężczyzn dla mężczyzn. Przez tysiące lat, jak podają źródła była przekazywana kolejnym pokoleniom joginów. Przez lata doskonalona, aby w końcu, w XX wieku otwor...
Joga dla seniora
Chciałabym dzisiaj pochylić się nad specyfiką praktyki jogi osób starszych. Jak bardzo istotną formą aktywności w ich wieku jest troska o kondycje fizyczną oraz psychiczną. Oraz jak czują się w grupie. Mieszkając przez kilka lat w Chinach, praktykują...
Dlaczego chcemy uniknąć cesarskiego cięcia?*
*Pragnę zaznaczyć, że wpis ten dotyczy kobiet w ciąży, które NIE MAJĄ medycznych wskazań do cesarskiego cięcia.
Troszkę przewrotny tytuł, ponieważ wiele kobiet w ciąży, szczególnie tych, które będą rodziły swoje pierwsze...
O medytacji
Czy jest aż tak trudna, że potrzebujemy inwestować w specjalne aplikacje na telefon, które prowadzą nas w świat medytacji i afirmacji? Byłam na kilku kursach z medytacji - nie, nie nauczyłam się medytować. Próbowałam koncetracji na zajęciach, tonęłam...
W poszukiwaniu swojego miejsca…
Będzie bardzo przyziemnie, bo miejsce o jakim chciałam napisać dotyczy studia jogi :-)Długo szukałam, oj długo. W międzyczasie podnajmowałam kilka miejsc. Ale wszędzie byłam gościem, a tak bardzo brakowało mi kameralności zajęć, ciszy w trakcie sesji...
Pokaż kolejne artykuły
Loading...